CHE FRETTA C’ERA MALEDETTA PRIMAVERA!!

Ci siamo stà arrivando una delle stagioni mie preferite dove finalmente gli alberi si colorano di verde, i fiori sbocciano, i primi fili d’erba spuntano e persino gli animali si svegliano dal letargo. La primavera ci porta: gioia, allegria, felicità e i cuori sono aperti a nuove emozioni ma al nostro corpo cosa succede in questo bellissimo periodo?

Te lo dico io…Cambia rispetto all’inverno!
Ecco cosa succede:

– La pelle perde più acqua quindi si ha una maggiore disidratazione—> la senti che “tira” la senti più secca, si ha anche riduzione delle difese cutanee—> possono comparire delle macchie non solo sul viso, inoltre la pelle è più esposta alle aggressioni esterne a causa del cambio climatico;

– Il metabolismo cambia, e se il drenaggio non è adeguato la ritenzione idrica è più evidente, gonfiore alle caviglie, gambe pesanti e di conseguenza aumento della cellulite, che ricordo non è solo prepararsi alla prova costume ma, prevenire problematiche molto più gravi come trombosi, flebiti etc;

– Il metabolismo epatico e renale si attiva più per il cambio di stagione più tossine da smaltire che influenzano il drenaggio linfatico.

E tu come ti senti in questi giorni?
Raccontamelo.
Elena